Ces heures que tu nous consacres de bon cœur, nous les attendons impatiemment.
Tu es devenue au fil du temps notre fée, notre essentiel, notre bonheur.
Pour tout ce que tu nous apportes, un grand merci en espérant pouvoir te garder longtemps, longtemps, longtemps, petit colibri de notre âme." Michèle

De manière ludique et créative, j'accompagne les seniors chaque semaine depuis 2015, en groupe de discussion sur différentes thématiques de la vie, en accompagnement psycho corporel, relaxation thérapeutique  ,chants , musique et voyages olfactifs...cet accompagnement me tient particulièrement à cœur , et les mots me manquent tant ces instants sont uniques et précieux et restent consignés au fil des années et de la vie, bienveillance, sourires, partage, des larmes libératrices aussi… des instants de vie tout simplement ,mais qui la rende si précieuse...Céline

 "Au contact des ainés, des personnes vulnérables ou en fin de vie , j'ai crée et développé  une approche d'accompagnement , qui est basée sur l'art de la présence et du lien , dans la conscience, la tendresse, dans une intention  de nourrir le plus beau de l 'humain, en nous et en eux .Nourrir ce plus beau en nous, c'est ce qui attendrit nos cœurs , ce qui nous rend présents, bienveillants, célébrants, créatifs. Et nourrir ce plus beau en eux , c'est ce qui les fait se sentir accueillis, vus, entendus , célébrés, respectés et aimés."

Cette approche psycho corporelle, émotionnelle et créative,  offre aux personnes âgées de précieux outils qu’elles pourront utiliser au quotidien, pour par exemple :

Retrouver le plaisir aux choses

(Ré)apprendre à respirer correctement

Venir dynamiser les journées en leur donnant du relief et de la joie

Apprendre en douceur à dénouer les tensions

(Re)développer les sens qui se sont émoussés

diminuer le stress, l’anxiété, l’angoisse, la peur, réguler son humeur…

Prévenir les chutes et renforcer l’équilibre des seniors, éveiller et dynamiser les capacités sensitives et motrices

oxygéner les cellules, notamment celles du cerveau pour entraîner la mémoire

 stimuler les capacités d'attention et de concentration et renforcer la confiance en soi

 soulager la douleur (migraines, maux de dents, mal de dos), limiter les tensions

améliorer la qualité du sommeil

se relier aux ressources et valeurs essentielles de la personne

entretenir la santé physique et mentale de l’être

Un redéploiement de son existence

 redécouvrir les valeurs existentielles auxquelles elles adhèrent, les valeurs de l’être que la personne est  devenue au fil de ses jours et de ses années, comme des pensées trésors dont elle pourra se souvenir dans son quotidien et s émerveiller à nouveau de la vie à chaque instant!

 "Tout ce que l'arbre a de fleuri vient de ce qu'il y a sous terre" Francisco Luis Bernardez

"Tout ce qu'une société a de beau est en rapport avec les racines des personnes âgées" Pape François (23 février 2022)